Οι γυναίκες θέλουν να «γερνούν σιγά σιγά», να έχουν κατά νου «1 μην κοιμάσαι, 2 μην είσαι άπληστος, 3 πίνεις συχνά», καταπραϋντικές και όμορφες

Όπως λέει και η παροιμία: "Όλοι έχουν την αγάπη της ομορφιάς". Για τις γυναίκες, πρέπει να φοβούνται περισσότερο τη γήρανση και το φτωχό δέρμα από τους άνδρες. Επομένως, οι περισσότεροι νέοι κάνουν πλέον αντιοξειδωτική και αντιγηραντική δράση για να αποτρέψουν τη γήρανση του Ίχνη σύρθηκαν στα μάγουλά του.Στην πραγματικότητα, κάθε γυναίκα φοβάται να γεράσει.Για να φαίνονται νεότεροι, θα κάνουν πολλές εργασίες συντήρησης στη ζωή.Αλλά στην πραγματικότητα, στη ζωή

Όπως λέει και η παροιμία: "Όλοι έχουν την αγάπη της ομορφιάς". Για τις γυναίκες, πρέπει να φοβούνται περισσότερο τη γήρανση και το φτωχό δέρμα από τους άνδρες. Επομένως, οι περισσότεροι νέοι κάνουν πλέον αντιοξειδωτική και αντιγηραντική δράση για να αποτρέψουν τη γήρανση του χρόνια.Τα ίχνη σύρθηκαν στα μάγουλά του.

Στην πραγματικότητα, κάθε γυναίκα φοβάται να γεράσει.Για να φαίνονται νεότεροι, θα κάνουν πολλές εργασίες συντήρησης στη ζωή τους.Αλλά στην πραγματικότητα, δεν είναι δύσκολο να βρεις στη ζωή ότι μερικές γυναίκες φαίνονται όντως νεότερες από τις συνομήλικές τους, όπως ακριβώς αυτό που οι άνθρωποι αποκαλούν «παιδικά βλέμματα», που κάνει πολλές γυναίκες να ζηλεύουν.

Στην πραγματικότητα, το «παιδικό πρόσωπο» είναι όλο φτιαγμένο από υγειονομική περίθαλψη. Συνιστάται στις γυναίκες φίλες, αν θέλετε να «γερνάτε σιγά σιγά», πρέπει να θυμάστε στη ζωή: «1 μην κοιμάστε, 2 τρώτε, 3 πίνετε συχνά », ενυδατική Η επιδερμίδα δείχνει νεανική.

【1 Μην κοιμάστε】: Κοιμηθείτε χωρίς βρεγμένα μαλλιά

Στο σημερινό καυτό καλοκαίρι, οι άνθρωποι συχνά ιδρώνουν πολύ ακόμα κι αν κάθονται ακίνητοι, οπότε το να κάνουν ντους κάθε βράδυ πρέπει να είναι κάτι που κάνουν πολλοί.Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που τεμπελιάζουν να σκουπίσουν το νερό μετά το ντους, ακόμη και ξαπλώνουν βρεγμένοι στο κρεβάτι και παίζουν με κινητά τηλέφωνα και φυσούν κλιματιστικά χωρίς να φυσούν τα μαλλιά τους. Αυτή είναι στην πραγματικότητα μια συνήθεια που είναι πολύ επιβλαβής στο σώμα.

Όταν κάνετε μόλις ένα ντους, οι πόροι του σώματος είναι σε ανοιχτή κατάσταση.Αν δεν στεγνώσετε τα μαλλιά σας και δεν στεγνώσετε έγκαιρα, ο κρύος αέρας θα εισέλθει στο σώμα κατά μήκος των ανοιχτών πόρων, με αποτέλεσμα να έχουμε βαριά υγρασία και κακή επιδερμίδα και άλλα προβλήματα.

【2 όχι άπληστοι】

1. Δεν είναι λαίμαργος για κρύο φαγητό

Τώρα στις μέρες του χοτ-ντογκ, πολλοί άνθρωποι πίνουν πάντα κρύα ποτά και τρώνε λίγο παγωτό όταν ιδρώνουν πολύ για να καταπολεμήσουν τη ζέστη.Αλλά στην πραγματικότητα, αυτή η συνήθεια του υπερβολικά λαίμαργου για το κρύο είναι πολύ κακή, όχι μόνο δεν εξαλείφει τη θερμότητα, αλλά θα κάνει το σώμα να απορροφήσει υπερβολική υγρασία και να συσσωρεύσει υγρασία στο σώμα, με αποτέλεσμα κακή επιδερμίδα και κακή υγεία.

2. Μην ξενυχτάς

Στις μέρες μας, με την αύξηση των διαφόρων πιέσεων, πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά, κάποιοι εργάζονται υπερωρίες και κάποιοι επιδίδονται στη διασκέδαση τη νύχτα.Αλλά ανεξάρτητα από το λόγο, το να μένεις ξύπνιος μέχρι αργά είναι πολύ επιβλαβές για τον οργανισμό.

Για τις φίλες, το να μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά θα προκαλέσει επίσης ενδοκρινικές διαταραχές, που οδηγούν σε διαταραχές της περιόδου, ακμή στο πρόσωπο, λιπαρό δέρμα και άλλα ενοχλητικά προβλήματα.Αν αυτό συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, οποιαδήποτε συντήρηση θα είναι άχρηστη.

【3 πίνουν συχνά】

XNUMX. Πιείτε Yuntai Iced Chrysanthemum Tea

Το Yuntai Bingju είναι ένα τσάι Huaiju που παράγεται στο Jiaozuo της Henan και το Yuntai Bingju επωφελείται από το μοναδικό γεωγραφικό περιβάλλον του Jiaozuo. Πολύ ευχάριστο.Στη δυναστεία των Βόρειων Σονγκ, ήταν ένας φόρος τιμής στη βασιλική οικογένεια.Τώρα, με τη βελτίωση της τεχνολογίας, όλο και περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να το πίνουν.

Όταν πίνετε, απλώς βγάζετε 2-3 αποξηραμένα άνθη, ρίχνετε κατάλληλο ζεστό νερό και σιγοβράζετε για τρία ή πέντε λεπτά.Όταν το άρωμα του χρυσάνθεμου και το μοναδικό φάρμακο μελιού του χρυσάνθεμου Huai έρχεται στη μύτη, η σταχυδρίνη, χρυσάνθεμο πλούσιο σε πάγο χρυσάνθεμο Θρεπτικά συστατικά όπως γλυκοσίδες, φλαβονοειδή και αμινοξέα θα διαλυθούν στη σούπα τσαγιού και μπορείτε να το πιείτε σε μικρές γουλιές.

Για τις φίλες, η κατανάλωση τσαγιού από παγωμένο χρυσάνθεμο Yuntai όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά στην ανακούφιση από την κούραση, στην ανακούφιση από ξηροφθαλμία, αλλά και στη θρέψη του δέρματος, στη ρύθμιση του σώματος και του μυαλού και παίζει πολύ καλό ρόλο στην ομορφιά.

XNUMX. Πιείτε τσάι από γιασεμί

Μιλώντας για το τσάι γιασεμί, οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να το γνωρίζουν. Είναι φτιαγμένο από πράσινο τσάι ως έμβρυο τσαγιού. Ανήκει σε ένα είδος πράσινου τσαγιού. Έχει ιστορία κατανάλωσης πάνω από χίλια χρόνια και είναι επίσης ένα από τα τσάγια με τις μεγαλύτερες πωλήσεις στην αγορά. .

Το τσάι γιασεμί προέρχεται από την πόλη Fuzhou της επαρχίας Fujian. Έχει τη φήμη του "του πρώτου αρώματος στον κόσμο" σε τοπικό επίπεδο. Η σούπα τσαγιού που παρασκευάζεται με άνθη γιασεμιού είναι ανοιχτό κίτρινο και πράσινο, το κάτω μέρος των φύλλων είναι πράσινο και μαλακό και Το άρωμα είναι μακροχρόνιο.Οι άνθρωποι έχουν χαρούμενη διάθεση και έχει ευεργετικές επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό όπως ηρεμεί τα νεύρα και αντιγήρανση.Είναι πολύ κατάλληλο για τις γυναίκες να πίνουν τσάι.

XNUMX. Πιείτε τσάι από τριαντάφυλλο

Το τσάι από τριαντάφυλλο είναι ένα ρόφημα τσαγιού που φτιάχνεται από φρέσκα μπουμπούκια τριαντάφυλλου και ονομάζεται "τσάι ομορφιάς". Επομένως, στη ζωή, είναι αναπόφευκτο να δείτε μερικές φίλες να κρατούν τσάι από τριαντάφυλλο.

Το τσάι που παρασκευάζεται με τριαντάφυλλα όχι μόνο έχει υψηλή διακοσμητική αξία, αλλά η σούπα τσαγιού περιέχει επίσης πλούσια θρεπτικά συστατικά, όπως αμινοξέα, τανίνες, σίδηρο κ.λπ. Η τακτική κατανάλωση μπορεί να προωθήσει το μεταβολισμό, να θρέψει το δέρμα και να ηρεμήσει το σώμα και το μυαλό.

Προηγούμενη ανάρτηση:Μπορείτε να το φανταστείτε; 34χρονος οδοντίατρος έχει 5 τσάντες Hermes
Επόμενη θέση:Ακολουθήστε τον γενικό γραμματέα για να μάθετε ιστορία» φορές για να απαντήσετε για Cirrus
Επιστροφή στην κορυφή